Tampilkan postingan dengan label kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label kesehatan. Tampilkan semua postingan

Kamis, 12 Agustus 2010

MADU ITU SEHAT


Madu…. Mungkin semua orang udah ga asing lagi tuh dengan “kata” itu. Rata-rata semua kenal malah bisa dibilang paham betul akan manfaat. Tetapi yang terjadi sekarang malah kebalikannya, Masyarakat seakan menutup mata akan salah satu kekayaan alam yang satu ini. Hufth ~_~. Aneh memang tapi itu kenyataannya sob.. He… Tapi, ga bisa menyalahkan mereka juga sih banyak alasan yang buat masyarakat bersikap seperti itu. Dan mungkin juga mereka bukannya mau menutup mata akan manfaatnya tetapi terpaksa melakukannya. Setelah melakukan survei lapangan saya dapat menyimpulkan beberapa alasan mengapa masyarakat tidak begitu tertarik akan madu, antara lain :
1.       Harganya yang relative mahal
2.       Kecenderungan masyarakat yang sukar percaya apa yang di jual ini madu asli apa palsu? Atau bisa dibilang sudah hilangnya kepercayaan pada masyarakat akan distributor madu.
3.       Kecenderungan masyarakat yang sulit untuk menganti “pemanis-pemanis lain” dengan madu
Kira-kira itu yang dapat saya simpulkan dari survey yang telah saya lakukan. Dari alasan tadi, bisa dicari semua solusinya, antara lain :
1.       Alasan 1 : Alasan klasik yang satu ini muncul karena banyak yang beranggapan madu yang asli itu madu yang mahal tetapi ga juga loh. Padahal, nggak semua madu asli itu mahal.Banyak kok madu yang asli tapi masih bisa terjangkau ma kantong kita.

2.       Alasan2 : Untuk menentukan madu itu asli apa palsu caranya mudah loh :
-          Ambil wadah seperti piring kemudian isi air kemudian tuang madu secukupnya lalu dikoyak-koyakan horizontal. Apabila madu itu asli maka madu tersebut tidak bercampur dengan air dan rasanya pun tawar.
-          Nyalakan lilin, kemudian ambil sendok makan dan tuangkan madu di atasnya. Lalu panaskan di atas lilin. Percobaan ini untuk menentukan apa ada campuran di dalamnya atau tidak.

*Apabila ada campuran air di dalamnya maka pada waktu mendidih buihnya akan melebar ( “muncrat-muncrat” ) keluar dari wadah.

*Apabila asli maka pada waktu mendidih buihnya akan menetap pada wadah ( atau bisa di ibaratkan “blebeb-blebeb” ^_^ ).

*Dan Apabila dicampur dengan gula merah maka madu palsu akan berubah menjai caramel.

-          Ambil tissue kemudian tuangkan madu secukupnya. Lalu bakar. Apabila asli maka api akan tetap menyala. Apabila dicampur dengan air, tissue hanya gosong saja. Apabila dicampur dengan gula atau pemanis buatan maka api akan bergerak menolak dari tissue.

Coba deh lakukan test ini. Test ini sudah teruji Loh. He….   Trus banyak juga yang bilang klo madu yang asli itu tidak di semutin. Dan itu presepsi yang tidak begitu benar. Kenapa? Karena itu semua tergantung bunga apa yang dihisap oleh lebah klo lebah itu menghisap bunga simboloto bisa jadi madu itu tidak di semutin karena bunga simboloto itu pahit sekali he..^_^.
3.       Alasan 3 : Karena yang sekarang dikonsumsi masyarakat itu bisa dibilang sudah menjadi tradisi. Padahal, itu hanya bersifat menyegarkan dan bukan menyehatkan.

Dari alasan – alasan tersebut sebaiknya kita intip dulu yuk..  Manfaat dari MADU agar kita jadi lebih mengerti lagi. Manfaat Madu itu, antara lain :
1.       Sebagai Antibiotik Alami
2.       Meningkatkan Stamina dan Vitalitas
3.       Sangat baik untuk pencegahan penyakit
4.       Mempercepat penyembuhan penyakit
5.       Membantu mengeluarkan racun tubuh
6.       Sumber Vitamin dan Mineral yang lengkap
7.       Menghaluskan dan meremajakan kulit ( Masker )
8.       Sebagai penganti pemanis buatan dan penyedap rasa.

Madu Terus Pantang Mundur

Mungkin itu yang dapat saya bagi pada anda semua pencita Blog. Semoga bermanfaat bagi yang membacanya. Sekian Dari Saya. Thanks before.

Sumber : Terpecaya ^_^

Kamis, 29 Juli 2010

Manfaat Buah Pisang

Pisang dikenal sebagai salah satu makanan super bagi para atlet dan pakar kesehatan. Kandungan tiga gula alami, sukrosa, fruktosa dan glukosa serta serat memberi energi untuk pembakaran energi selama 90 menit nonstop.

Tapi, 'penyumbang' energi bukanlah satu-satunya manfaat buah pisang. Jenis buah tropis ini membantu mengatasi dan mencegah beberapa macam penyakit dan gangguan kesehatan. Sehingga diperlukan untuk menambah diet harian.

1. Anemia
    Pisang tinggi zat besi yang merangsang produksi hemoglobin dalam darah dan membantu mengatasi anemia.

2. Tekanan Darah Tinggi
    Buah tropis memiliki kandungan kalium yang tinggi tetapi rendah garam, sehingga sempurna untuk mencegah dan mengurangi tekanan darah tinggi. Badan Obat dan Makanan US (FDA) mengizinkan produsen buah ini mengklaim pisang menurunkan risiko tekanan darah dan stroke.

3.Meningkatkan konsentrasi
   Kemampuan belajar siswa yang makan pisang saat sarapan dan makan siang terpacu karena kandungan kalsium tinggi dalam pisang. Kalsium berfungsi membantu meningkatkan konsetrasi dan kewaspadaan.

4. Sembelit
    Tinggi kadar serat yang membantu menormalkan pencernaan dan membantu mengatasi sembelit tanpa obat-obatan laksatif.

5. Depresi
    Para penderita depresi merasa lebih baik setelah makan pisang. Sebab, pisang mengandung tryptophan, sejenis protein yang diubah menjadi serotonin dalam tubuh untuk memberi rasa relaks, memperbaiki mood dan membuat bahagia.

6. Obat mabuk
    Cara termudah untuk mengobati rasa sakit dan mual akibat mabuk adalah dengan milkshake pisang dicampur madu. Pisang menenangkan perut dan madu meningkatkan kembali gula darah.

7. Penyakit Jantung
    Pisang memiliki efek antasid, sehingga bila merasa hati seperti terbakar, makan pisang akan meringankan rasa sakit. Makan pisang secara teratur dapat mengurangi risiko stroke sebesar 40 persen.

8. Morning Sickness (mual pada wanita hamil)
    Mengemil pisang di antara waktu makan besar membantu menjaga kadar gula dan mencegah mual-mual pada wanita hamil.

9. Gigitan Nyamuk
    Sebelum menggunakan krim anti-gigitan serangga, coba olesi bagian yang terkena gigitan nyamuk dengan bagian dalam pisang kulit pisang. Ini akan mengurangi pembengkakan dan iritasi.

10. Saraf
      Buah pisang tinggi kadar vitamin B yang membantu menenangkan sistem saraf dan mengurangi stres dengan kandungan potasiumnya.

11. PMS (Nyeri haid)
      Vitamin B6 dalam pisang mengontrol tingkat glukosa darah, yang dapat mempengaruhi suasana hati Anda menjelang menstruasi.

12. Merokok
      Pisang juga dapat membantu orang yang mencoba berhenti merokok. Tingkat vitamin C, A, B6, dan B12 yang dikandungnya, bersama dengan kalium dan magnesium, membantu tubuh cepat sembuh dari efek racun nikotin.

13. Pengendali suhu tubuh
      Pisang berfungsi sebagai makanan 'pendingin' yang memperbaiki kondisi fisik dan emosional ibu. Pisang dapat menurunkan suhu dalam kandungan dan membantu bayi lahir dengan suhu tubuh tidak tinggi.

14. Maag dan luka usus
      Pisang mencegah maag dan luka akibat gangguan pencernaan karena tekturnya yang lembut. Pisang satu-satunya makanan yang membantu mengatasi ulkus over-kronis dan menetralisir iritasi pada bagian dalam perut.

15. Obat Kutil
      Pisang adalah obat alami untuk menghilangkan kutil. Letakkan kulit bagian dalam pisang pada kutil dan plester.


From : vivanews